自分磨き 【実体験】内面の自分磨きに一番効いた「読書」と「相談」 内面の自分磨き、何から始めればいい?追いかける恋愛・恋愛依存に悩んだ私が実践した「読書」と「相談」で変われた方法を実体験で紹介。自己肯定感を上げたい人へ。 2025.11.20 自分磨き